Az önbizalom: a bizonyosság a saját képességeinkben.
Minden kérdés esetén válassz a skálán 1 és 5 között, attól függően mennyire érzed igaznak saját magadra.
Minden kérdésre csak egyetlen számot válassz. Érdemes azt bejelölni, ami legelőször eszedbe jut, szinte zsigerből jön. Csak így ad a teszt jól értékelhető eredményt.
A skála két szélső értéke: 5 – teljesen egyetértek/nagyon jellemző rám; 1 – egyáltalán nem értek egyet/egyáltalán nem jellemző rám.
Az Adatkezelési tájékoztató négyzetet, kérjük, jelöld be, a válaszaid pontszámait ezután összeszámoljuk és ennek az eredménye alapján kapod meg az értékelésed.
