Az elfojtott érzelmek okozzák a legtöbb szülői kihívást.
Segíts Te is a gyermekednek természetes módon megélni és megérteni az érzéseit, hogy kevesebb feszült és több örömteli pillanatban legyen részetek!
Minden gyermekben ott van veleszületetten az öngyógyító képesség és igény, hogy kifejezze magát az érzésein keresztül, de sokszor nincs rá lehetőségük.
“Katonadolog!”
“Semmi baj. Minden rendben.”
“Most mi van már megint?”
“Miért kell mindig hisztizni?”
“Ha így folytatod, itt hagylak.”
Ismerősek a fenti mondatok? Te is hallottad őket a szüleidtől? Esetleg Te is használtad már? És rosszul esett, ugye? Neked is, a gyerekednek is.
Nem a Te hibád. Sokan úgy nőttünk fel, hogy az érzelmeink testi, szóbeli kifejezését – főleg a nehéz érzésekét – elutasították. Nem gonoszságból, hanem mert a szüleink sem kapták meg ezt a támogatást. Figyelmet. Ezt a fajta szeretetet.
A gyerek dolga a “jólviselkedés” volt. Még a hisztire is úgy gondoltak, mintha a kisördög bújt volna belénk, mintha nem lennénk önmagunk. Ha vissza tudnál emlékezni, tudnád, hogy körülbelül olyan érzés is volt. Magányos. Elveszett.
Ha azonban odafordulást, megértést tapasztaltunk, az felszabadító volt.
“Igen, pont ezt érzem, Anya!”
“Köszönöm, hogy mellettem maradsz és segítesz, Apa!”
A nehéz érzések kavalkádjában ez az egymás felé fordulás nekünk, szülőknek nem mindig könnyű. Hiszen sokszor mi magunk sem ismerjük mi zajlik bennünk vagy a gyermekünkben. Ezen azonban sokat segíthet, ha a “békeidőben” vagy a nehéz pillanatok után beszélgetünk az érzelmekről. Ismerkedünk és játszunk velük.
Ebben segít Nektek ez az Érzelmi intelligencia gyakorlatok kiadvány.
Érzelmi intelligencia gyakorlatok
elgondolkodtató, beszélgetésindító, alkotásra késztet
kedvesen illusztrált
60 színes oldalon
kivágható mellékletekkel
Az Érzelmi intelligencia gyakorlatok munkafüzet tele van inspiráló gyakorlatokkal, játékokkal, felvetésekkel, ami kifejezetten az óvodás és kisiskolás korosztály és szüleik számára készült.
Miben segíti a gyermekedet?
Akik már kipróbálták
Beleolvasok
Összeválogattunk számodra a kiadványban szereplő témák szerint néhány oldalt, hogy lásd milyen a munkafüzet. Jobbra kattintva lapozhatod át a betekintőt: az egyik oldalon a témáról olvashatsz, a következő oldalon pedig a tartalmat látod. A teljes kiadványban 60 oldalnyi játékos feladatot találsz.
Hogyan segít a gyermekünknek a munkafüzet?
A beragadt, kifejezésre nem jutó érzelmek rengeteg feszültséget szülnek. Minden szinten: testileg, mentálisan, lelkileg. Ez mindenkit megvisel. Fáradt, összeszedetlen, türelmetlen, sérülékeny ilyenkor az ember. A gyerek is.
Hiába magyarázod, nem érti.
Nem is fogja.
Nem képes rá.
Nincs olyan mentális állapotban.
Csak arra vágyik, hogy kapaszkodót, biztonságot találjon és meghallgassák, megértsék.
Ha viszont sokat beszélgetünk, játszunk az érzelmekkel, akkor ezek a helyzetek kevésbé lesznek ijesztőek. Fel lehet rájuk készülni. Észre lehet venni, hogy közelednek és megélni úgy, ahogy épp szükséges.
Már nem lesz olyan ijesztő sem Neked, sem a gyermekednek. Hamarabb elvonul az a bizonyos felhő vagy vihar. És közben is magabiztosabban élitek meg.
Gyakorlatias és a gyermeked nyelvén szól
Olyan ismerős, mindennapos helyzeteket találtok benne amik néha bizony próbára teszik az érzelmeket. Vagyis lehetőséget adnak, hogy a gyermeked megismerkedjen az érzelmekkel és azokon keresztül önmagával.
MILYEN HELYZETEKET?
- Bal lábbal kel fel és semmi sem jó
- Reggel otthon akar maradni, a szülőknek viszont munkanap van
- Megeszi a tesója csokiját, ő pedig keresni kezdi
- Kéretlenül elveszik a játékát
- Nem akar átmenni meglátogatni a nagyszülőket
- Kinevetik, kicsúfolják
- Mással játszik a legjobb barátja
és még sok-sok olyan szituáció, ami nekünk felnőtteknek is feladja a leckét, mert hirtelen nem tudjuk, hogy reagáljunk a gyermekünk érzelmeire, viselkedésére vagy mert a mindennapok forgatagában nem vesszük észre, hogy mit jelentenek ezek számára.
A gyakorlatok teret adnak ahhoz, hogy beszélgessetek, felfedezzétek a másikat, elmondjátok egymásnak, mi zajlik bennetek. Gördülékenyebben megértitek majd egymás viselkedését és így kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb lesz a kapcsolatotok.
Olvasd el, hogyan támogatja a füzet a családokat
Kinek ajánljuk?
4-11/12 éves gyerekeknek, szüleiknek, pedagógusainak.
Annak, aki szeretné megtudni, hogy mi jár a gyermeke fejében, szívében és testében.
Annak aki érzelmi biztonságot és támogatást szeretne nyújtani a gyermekének.
Annak aki saját maga is szívesen megtanulná kiismerni és kezelni az érzéseit.
Annak, aki már sokszor próbált beszélgetni a gyermekével az egyszerű vagy nehezebb helyzetekről, de nem sikerült vagy túl mesterkéltnek érezte.
Annak, aki új ötletekre vágyik azzal kapcsolatban, hogy miként lehetne az érzelmekkel játszani, a feszültséget oldani.
Annak, aki szeretne kevesebb feszültséget és több örömöt, kölcsönös megértést tapasztalni otthon.
Kinek nem ajánljuk?
Annak, aki azt gondolja, hogy ezzel a füzettel lefoglalja majd magát a gyerek, ő pedig csinálhatja a dolgát.
Annak, akinek nincs ideje, türelme, kedve leülni a gyermekével foglalkozni vagy válaszolni a kérdéseire, ha azt kéri.
Annak, akinek az az elvárása, hogy minden érzelmi gubancot magától kisimítson a gyermek.
Annak, aki nem kíváncsi arra, hogy mit él meg a gyermeke.
Ki írta?
Dr. Skita Erika vagyok, üdvözöllek!
Gyermekként, az iskolában, és nagy valószínűséggel otthon is, az elmúlt évtizedekben azt hallhattad, hogy tanulj jól, tanulj sokat, és ezzel kezedben a biztos belépő a boldog, sikeres élethez. Mára azonban szinte biztos, hogy belátod – hiszen tapasztalhatod minden nap – hogy a szakmai tudás szociális készségek nélkül legfeljebb fél siker.
A szakmai és magánéleti siker vagy más szóval „beválás”azon is múlik,hogyan kommunikálsz, milyen módon tudsz kapcsolódni másokkal,miképpen fejezed ki az érzelmeid, gondolataid és az elvárásaid. Ehhez elengedhetetlen, hogy az érzelmi és társas intelligencia készségeket használd, ezek hiányában egy beszélgetés kimerülhet utasításban, vagy megszakadhat, mielőtt elkezdődött volna.
Szülőként megvan a lehetőséged arra, hogy idejében felkészítsd a gyerekeidet, és tegyél azért, hogy ismerjék meg, és magabiztosan tudjanak élni az érzelmi és társas készségeikkel, gyerekkorban és felnőttként egyaránt.
A füzetnek az a célja, hogy a gyakorlatokon, tapasztalatokon keresztül adja át az ismereteket, így csak az éppen szükséges elmélettel ismerkedhetsz meg benne és inkább a gyakorlatokra fókuszálunk.
Induljunk, a kalandok még csak most kezdődnek!
Melyiket választod?
Az Érzelmi intelligencia gyakorlatok füzet önmagában is sokat ad, ha azonban még többet kihoznál belőle és fokoznád az élményt, akkor hadd ajánljam Neked mellé a kártyánkat vagy a mesekönyvünket.
Csodás egységben tudnak együttműködni a füzettel, ha úgy döntesz, hogy a füzet mellé szeretnéd valamelyiket, akkor itt megrendelheted együtt, ráadásul kedvezményes áron. 🙂
Érzelmi intelligencia gyakorlatok füzet
4.990 Ft
Érzelmi intelligencia gyakorlatok füzet + Kártyacsomag
10% kedvezménnyel
9.500 Ft
EQ csomag 5-11 éveseknek
Összesen 3 terméket tartalmaz a csomag, ára:
15.690 Ft
13.750 Ft
Egy jó ügy
Minden évben karácsonykor kiválasztunk egy intézményt, egy pedagógust, aki megajándékozunk ÉIGy munkafüzettel. Ha ismersz olyat, ahol, akinek jól jönne, de anyagi nehézségek miatt nem engedheti meg magának, vedd fel velünk a kapcsolatot és mesélj arról, aki vagy ahol örülnének a munkafüzetnek.
Megrendelés menete
Kattints a MEGVÁSÁROLOM gombra és válaszd ki melyik csomagot szeretnéd megrendelni.
Oldalunkon a Stripe biztonságos fizetési felületén bankkártyával van lehetőséged megvásárolni a termékeket. Kártya adataidat nem tároljuk.
Ha utalni szeretnél, írj nekünk e-mailt a kapcsolat @ ertsunkszot.hu címre.
Ha a kényelmes kártyás fizetést választod, akkor add meg az adataidat és válaszd ki a szállítási módot. Házhozszállítást vagy csomagpontra való szállítást is kérhetsz. 20.000.- forint feletti rendelés esetén pedig belföldön mi álljuk a szállítási díjat.
A fizetési felületen írd be a kártyaadatokat és fizesd ki az összeget.
E-mailben küldjük a vásárlásodról szóló visszaigazolást. Kérlek, nézd meg a spam és promóciós mappákat is! Ha nem érkezik visszaigazolás a vásárlást követően, kérjük, írj nekünk a kapcsolat @ ertsunkszot.hu címre.
A futárcég a megadott elérhetőségeken is értesíteni fog a csomag megérkezéséről.
Minél hamarabb próbáld ki azt, amit rendeltél és ha van kedved, írd meg nekünk a véleményed! : )
Maradt még kérdésed?
A lenti GYIK szekció mindent megválaszol a termékkel kapcsolatban.
Ha mégis kérdeznél tőlünk, a kapcsolat @ ertsunkszot.hu email címen bátran tedd meg!
Az óvodás, kisiskolás korosztálynak ajánljuk a füzetet: 4 kortól 12 éves korig. Emellett, nekünk felnőtteknek is sokat adnak a gyakorlatok.
Nagyon szeretik óvodákban a foglalkozásokon, iskolákban az órákon is használni, illetve pszichológusok, fejlesztő pedagógusok, gyerek coachok is szívesen használják.
A füzet témakörökre bontott, 48 elgondolkodtató, beszélgetés indító, vagy akár rajzolásra inspiráló gyakorlatokkal, játékokkal, felvetésekkel.
A legjobb, ha szülő és gyerkőc együtt ül neki, de a nagyobbak már egyedül is szívesen töltögetik. Lehet egy meghatározott ideje vagy spontán is elővehetitek, legyen mindig szem előtt, így többször kedvet kaptok hozzá.
Akkor is érdemes használni, ha valamilyen érzelmi probléma, konfliktushelyzet adódott, mert a füzet mindennapos szituációi segítenek a feldolgozásban, megoldásban.
A csomagban a munkafüzet mellett az Érzelmi kártyákat és A kristálynyaklánc nyomában mesekönyvet találod meg. A kártyákkal párkeresőt, majdnem activity-t játszhattok, beszélgetéseket kezdeményezhettek – sok, sok ötletet adunk a használatukhoz. A letehetetlen mesekönyv pedig varazslatos kalandokon keresztül vezet be az érzelmek birodalmába.
Az online játékok gyűjteménye sok-sok különböző játékkal: társasjáték, rajzolós/festős, alkotó, kreatív, elgondolkodtató, kísérletező, kommunikációs segíti az önbizalom és az EQ fejlődését, megerősödését. A munkafüzetből kilépve folytatódhatnak az érzelmi kalandok a közös játék során, ami még közelebb hoz benneteket magatokhoz és egymáshoz.
A megvásárolom gombra kattintva bankkártyával kifizetheted a megrendelt termékeket a Stripe biztonságos felületén – kártyaadataidat nem tároljuk, a vásárlásról e-mailben küldünk visszaigazolást az általad megadott e-mail címre.
Ha utalással szeretnél fizetni, akkor írj nekünk a kapcsolat @ ertsunkszot.hu címre!
Egyéb fizetési mód jelenleg nem elérhető.
A fizikai termékek: mesekönyv, kártya, füzet az általad a rendeléskor megadott címre vagy csomagpontra érkeznek meg a rendelés időpontjától függően 2-4 munkanap alatt. A pontos dátumról a futárcég küld e-mailes tájékoztatást.
Bankkártyás fizetés esetén a megrendelést követő 1-2 munkanapon belül átadjuk a futárnak a csomagokat, amelyek általában egy napon belül kiszállításra kerülnek.
Utalás esetén először a megrendelt csomag ellenértéke kell, hogy megérkezzen a bankszámlánkra. Ezután adjuk át 1-2 munkanapon belül a futárnak a csomagokat, amelyek általában egy napon belül kiszállításra kerülnek.
Ha online terméket is rendeltél: játékgyűjteményt, online tanfolyamot vagy konferencia felvételt, akkor a rendeléskor megadott e-mail címeddel regisztrált tanulói fiókodon keresztül éred majd el a tartalmakat a fizetés után azonnal.
Minden esetben e-mailben tájékoztatunk a termékek megérkezéséről és elérhetőségéről.
Személyes átvételt csak a képzéseink, előadásaink, konferenciáink helyszínén tudunk biztosítani, egyeztetés után.
Igen, Magyarországon kívül jelenleg az alábbi országokba szállítunk: Románia, Szlovákia, Németország, Ausztria, Franciaország. Ha itt nem szereplő helyszínre szeretnél rendelni, kérlek, vedd fel velünk a kapcsolatot e-mailben.
A megvásárolom gombra kattintva bankkártyával fizetheted ki a megrendelt termékeket a Stripe biztonságos felületén – kártyaadataidat nem tároljuk, a vásárlásról e-mailben küldünk visszaigazolást az általad megadott e-mail címre.
Ha utalással szeretnél fizetni, akkor írj nekünk a kapcsolat @ ertsunkszot.hu címre!
Egyéb fizetési mód jelenleg nem elérhető.
Ha 5-nél több példányt szeretnél rendelni intézmények, közösségek, stb. számára, akkor írj nekünk a kapcsolat @ ertsunkszot.hu címre!