Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# Értsünk szót: Hogy meghalld, ami nem hangzott el...

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://ertsunkszot.hu/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Bejegyzések
- [Rugalmasság és nyugalom bármi áron?](https://ertsunkszot.hu/blog/rugalmassag-es-nyugalom-barmi-aron/): Vannak emberek, akik nagyon gyorsan képesek váltani, alkalmazkodni és felállni - hihetetlen látni az összeszedettségüket, a nyugalmukat és kicsit még irigykednek is rájuk a többiek, hogy lehetséges ez?
- [Miért vagyok végtelenül hálás a dühöngő lányomnak?](https://ertsunkszot.hu/blog/miert-vagyok-vegtelenul-halas-a-duhongo-lanyomnak/): Olyan nehéz ez, hiszen amit a dühvel, a tombolással kapcsolatban anyaként tapasztalok az teljesen szembemegy azzal, amire engem gyerekként tanítottak és amit most is értéknek próbálnak beállítani az emberek.
- [A lépés, ami megrémít](https://ertsunkszot.hu/blog/a-lepes-ami-megremit/): Az állkapcsom megfeszül, a vádlim bekeményedik, a fülem bedugul… a testem, az idegrendszerem jelez. Itt most valami fontos forog kockán – figyelj és érezd. Ahelyett, hogy a megtanult módon megnyugtatnám magam: “nincs semmi baj, minden rendben”, megengedem érezni, megköszönöm a testemnek, hogy megmutatja, milyen jelentős számomra ez a lépés. Megmutatja, hogy most, ha merek, léphetek. Átléphetek a küszöbön, haladhatok, szintet ugorhatok, átminősülhetek.
- [Még mindig a vadonban](https://ertsunkszot.hu/blog/meg-mindig-a-vadonban/): Mit teszel, ha válaszúthoz érsz?
Ha olvastad az előző cikkemet, akkor talán emlékszel, hogy a vadonról írtam Neked. A vadonról, ami járatlan és teljesen más, mint amit megszoktunk. Ahonnan néha legszívesebben visszafordulnánk még akkor is, ha önszántunkból kezdtünk bele az utunkba. Ahol nagyon sok az ismeretlen és emiatt sokszor azt érezzük, hogy elakadtunk, megállunk, körülnézünk és fogalmunk sincs, hogy mitévők legyünk, merre induljunk tovább.
- [A vadonban](https://ertsunkszot.hu/blog/a-vadonban/): Létezik a város, a falu, ahol biztonságos, megszokott, ISMERŐS minden. Tudod, melyik utca után melyik következik, mikor megy Marika néni vásárolni (mindig ugyanakkor) és azt is, hogy mit fog mondani, ha összetalálkoztok. Ismered a rendszert, a “lüktetését” mert a része vagy. Van, amikor ez unalmas, van, amikor fojtogató, van, amikor megnyugtató, de mindig BIZTONSÁGOS. És ott a vadon. ISMERETLEN, ijesztő mégis invitáló. Főleg, amikor a falu olyan kevésnek tűnik.
- [Mi zavar a legjobban?](https://ertsunkszot.hu/blog/mi-zavar-a-legjobban/): Elárulok Neked két olyan kérdést, ami megkönnyebbülést hoz a legtöbb ember számára, ugyanakkor mélyen elgondolkodtat. Ezeket a kérdéseket sokszor felteszem a konzultációkon: a szülő, párkapcsolati, hivatás témában is megállja a helyét és lehetővé teszi, hogy képes legyél másképp tekinteni a helyzetekre.
- [Milyen hatással vagyunk egymásra?](https://ertsunkszot.hu/blog/milyen-hatassal-vagyunk-egymasra/): Dr. Máté Gábor szerint a gyerekek nem csak úgy cselekszenek, hanem legtöbb esetben reagálnak valamire. Arra, hogy érzik magukat a bőrükben, arra, hogy mi vagy mások hogyan viszonyulnak hozzájuk. Reagálnak arra, ha van valamilyen kielégítetlen szükségletük (éhesek, fáradtak, szomjasak, stb.), arra, amit éppen hallottak, láttak, játszottak. És még folytathatnám a sort… Miért fontos ezzel tisztában lenni?
- [A félresikerült karácsonyi mézes…](https://ertsunkszot.hu/blog/a-felresikerult-karacsonyi-mezes/): Van, hogy szülőként nem vagyunk büszkék magunkra… A hétvégén mézeskalácsot szeretett volna sütni a kislányom. Bevásároltunk hozzá, rákészültünk, és egy kirándulós délelőtt után délután nekiláttunk. Kifejezetten ragaszkodott hozzá, hogy a tésztát is mi keverjük be (Anyukám nagy mézeskalács guru, ilyenkor mindig van bekeverve résztája, felajánlotta, hogy ad belőle, és így nekünk csak az élvezet marad: a kiszaggatás és díszítés.)
Hát, nem úgy sült el (minden értelemben), ahogy elképzeltük..
- [Máris beteg a gyerek…](https://ertsunkszot.hu/blog/maris-beteg-a-gyerek/): Elkezdődött az ősz, a bölcsi, ovi, suli… és éppen annyi idő eltelt, hogy a gyerkőc összeszedjen egy kis köhögést, orrfolyást esetleg hőemelkedést… Mi, szülők pedig hangosan felsóhajtunk: “Hát ez nem tartott sokáig… Hogyan fogom ezt megoldani? Ki fog rá vigyázni? Mi lesz, ha kimarad a suliból/éppen csak vissza vagy beszokott az oviba…” Mi az első lépés a gyógyulás felé?
- [A siker összetevői](https://ertsunkszot.hu/blog/a-siker-osszetevoi/): Akkor tehát mi az igazság? Mi kell a sikerhez? Mi a siker titka? Természetesen a felkészülés elengedhetetlen. A befektetett munka, energia megkerülhetetlen. Anélkül nem megy.
- [Kit bosszant jobban…?](https://ertsunkszot.hu/blog/kit-bosszant-jobban/): Sok-sok szülőnek is elmondtam már az elmúlt több, mint egy évtizedben: amíg az adott helyzet csak a szülőnek probléma és a szülőnek fontos, addig a gyerekek nem lendülnek a feladat megoldásáért. Az, hogy át kell tegyünk feladatokat az ő vállukra is, nem kérdés. A kulcs itt is, mint annyi minden másban a hogyan.
- [A legrövidebb önismereti teszt](https://ertsunkszot.hu/blog/a-legrovidebb-onismereti-teszt/): Az önismeret hasznos és izgalmas téma. Segít a mindennapokban és a változásokban is, hogy lásd, jó irányba haladsz-e, vagy odaértél-e ahová szerettél volna.
- [Ez csak az első kör, korona!](https://ertsunkszot.hu/blog/ez-csak-az-elso-kor-korona/): Vegyük komolyan, és maradjunk otthon. Ha pedig muszáj kimozdulnunk, tartsuk a távolságot, hogy lelassíthassuk a koronavírust. #együtttúljutunkrajta #atávolságösszehoz #maradjotthon
- [Érzelmi biztonság a párkapcsolatokban](https://ertsunkszot.hu/blog/erzelmi-biztonsag-a-parkapcsolatokban/): Egy párkapcsolatban a lelki, illetve érzelmi közelség, azaz az intimitás az egyik legfontosabb szerepet tölt be. A kérdés persze, hogyan lehet gyakorlatban elmélyíteni az érzelmi biztonság, a bizalom érzését. Hogyan tudom minden adandó alkalommal megerősíteni párom abban, hogy egy oldalon állunk? Miképpen lehet stabil érzelmi bizalmi kapcsolatot kialakítani, ami elbírja a kapcsolat viharosabb, kihívásosabb időszakait is?
- [Büntetés & jutalmazás – előadás videó](https://ertsunkszot.hu/blog/buntetes-jutalmazas-eloadas-video/): 2019. május 18-án előadást tartottunk Zuglóban. Középpontban a szülő-gyerek kapcsolat: büntetés és jutalmazás.
- [EQ – kommunikáció – konfliktuskezelés előadás videó](https://ertsunkszot.hu/blog/eq-kommunikacio-konfliktuskezeles-eloadas/): 2019. május 11-én előadást tartottunk Zuglóban.
- [Szalajka-völgy](https://ertsunkszot.hu/blog/szalajka-volgy/): Szilvásváradon már többször jártunk az elmúlt években. Sőt emlékszem már gyermek koromban is elvittek oda szüleim. Persze akkor még “kicsit” máshogy nézett ki a Szalajka Völgye köré épült infrastruktúra, mint ma.Az egész túra kisebb gyermekekkel is megtehető és mi biztosan vissza fogunk még térni ide, mert megunhatatlan – a gyerekeknek is.
- [Hibázni…jó????](https://ertsunkszot.hu/blog/hibazni-jo/): Szégyelld magad! Vajon hányszor hallottuk ezt a felszólítást gyerekkorunkban? Szüleinktől vagy az iskolában, kisebb vagy nagyobb vétkeinkért.
Lehet, hogy csak vállat rándítottunk és azt mondtuk: kit érdekel, de a lelkünkön ott maradt a karcolás, amit máig őrzünk.
- [A hosszú párkapcsolat titka](https://ertsunkszot.hu/blog/a-hosszu-parkapcsolat-titka/): Számos kutatás és felmérés eredménye ma már könnyen elérhető, amelyek arra próbálnak választ találni, hogy egy párkapcsolat milyen indokok alapján szakad meg, illetve milyen erők tudnak két embert összetartani hosszú időn át, esetenként egy élethosszon keresztül.
Gondoltál már arra, hogy emberi kapcsolataid milyen hatással vannak az életedre? Az én hitem szerint, jelentősen befolyásolják egy ember életét, hogy milyen kapcsolatokat tud kialakítani és fenntartani embertársaival. Ezekben a kapcsolatokban a párkapcsolat pedig külön kiemelkedő jelentőséggel bír.
- [Belfast és EQ – útinapló 2. rész](https://ertsunkszot.hu/blog/belfast-es-eq-utinaplo-2-resz/): Volt egy osztály, aki a színpadon foglalt helyet, a többiek velük szemben a földön. Mindenki egyenruhában, fehér ing/blúz, sötét szoknya és nadrág, piros pulcsi, sötét cipő. A lányoknak szürke térdzokni. De a lényeg itt sem a külcsínben keresendő...
- [Van 7 ötletünk Valentin napig](https://ertsunkszot.hu/blog/7-otlet-valentin-napig/): Sosem hittem volna, de úgy tűnik a mai korban ünnepelt Valentin nap történetét vissza lehet vezetni egészen Krisztus születését megelőző 6. évszázadig. Persze nem ez az egyetlen eredete a Valentin napi ünnepeknek, de nekem ez tetszett a legjobban.
- [Hóember](https://ertsunkszot.hu/blog/hoember/): Ebben a bejegyzésben olyasmiről írok, ami nem hiszem, hogy újdonság lenne. Néha azonban jó a már tudott és ismert gondolatokat átismételni. Azért, hogy beépüljenek a hétköznapi rutinok közé és ne csak polcon porosodó, haszontalan igazságok maradjanak.
- [Belfast és EQ – útinapló 1. rész](https://ertsunkszot.hu/blog/belfast-es-eq-utinaplo-1-resz/): Lehetőségem nyílt, hogy meglátogathassak két iskolát Belfastban, – köszönet érte az OKIDE csapatának és az általuk elnyert Erasmus pályázatnak – és a megismerkedhessek az ott működő érzelmi intelligencia oktatás gyakorlatával. Természetesen abból a célból, hogy itthon is létrehozzunk valami hasonlót. Ennek az útnak a tapasztalatait foglalom most össze. Ahogyan én láttam.
- [Mesék és EQ](https://ertsunkszot.hu/blog/mesek-es-eq/): Érzelmi intelligencia és a mesék. Mindannyian ismerjük a népmesei fordulatokat, amikor a legkisebb fiú győzedelmeskedik a veszélyek vagy ellenségek fölött, és diadalmasan tér haza. Vagy olyan mesehősöket, akik varázslattal, segítséggel jutnak el a célig. Mi különbözteti meg a sikeres mesehősöket a sikertelenektől?
- [Ciki anya lettem](https://ertsunkszot.hu/blog/ciki-anya-lettem/): Annak idején, amikor gyerekként részese voltam egy-egy előadásnak, és a szülők könnyes szemmel, netán kicsorduló könnyek között néztek bennünket, mindig megállapítottam, hogy milyen gáz már ez. Hát miért nem örülnek annak, amit csinálunk, mit kell ezen sírni? Hja, szülők, ki érti őket…
- [Az önbizalomról egyszerűen](https://ertsunkszot.hu/blog/az-onbizalomrol-egyszeruen/): Az önbizalom kérdése, – illetve inkább az önbizalom hiánya -, gyakran felmerülő téma, amikor szülőkkel vagy pedagógusokkal beszélgetünk. Leggyakrabban persze a gyerekekről van szó.
- [Mit gondolsz, mit gondolok?](https://ertsunkszot.hu/blog/mit-gondolsz-mit-gondolok/): A gyerekek általában kíváncsiak. Sokat kérdeznek, úgy érzik sok mindent tudniuk kell. Ez így van rendjén. A sok kérdéssel információt kapok szülőként arról, hogy éppen mi foglalkoztatja gyerekeimet. Még akkor is, ha vannak pillanatok, amikor a sok kérdés éppen nagyon zavaró vagy fárasztó. De akkor is izgalmas, amikor olyan kérdést kapok, amire sosem gondoltam volna, így válaszom sincs rá.
- [7 EQ tévhit – Te is rosszul tudtad?](https://ertsunkszot.hu/blog/7-eq-tevhit/): 7 dolog, amit a legtöbb ember rosszul tud az érzelmi intelligenciáról. Te is?
Az érzelmi intelligencia népszerű téma lett mára, olyannyira, hogy olyan írások is születnek róla, amelyek témájukban teljes tévedésbe viszik az olvasót.
- [Hamupipőke és jámborság](https://ertsunkszot.hu/blog/hamupipoke-es-jamborsag/): Bevallom, nem vagyok a mese nagy kedvelője, szívesen átírnám a szövegkönyvet néhány szituációban, ha már minden alkalommal kiemelem a gyerekek aktív bevonását a helyzetek megoldásába. Üzenet, mai – jövendőbeli? – herceg-kisasszonyoknak...
- [Intimitás a párkapcsolatokban](https://ertsunkszot.hu/blog/intimitas-a-parkapcsolatokban/): Az intimitás egy párkapcsolatban azt jelenti, hogy vannak közös titkaink. Amik csak ránk tartoznak. Amit mással nem osztunk meg. Csak egymással. Vannak olyan élményeink, amik közösek. Csak a miénk. Nem osztjuk meg mással.
Szerintem ez az első és legfontosabb építőeleme a hosszútávú párkapcsolatnak.
- [Az empátia tanulása](https://ertsunkszot.hu/blog/az-empatia-tanulasa/): Rosszul indult, de helyre jött minden. Mert lehet rosszul dönteni. Ezzel semmi baj nincs. Nem kell a büntetés, nem kell a bűnhődés. Az nem segít. Az segít, ha kijavítjuk, ami nem sikerült. De legalábbis megpróbáljuk kijavítani. Mert ebből lehet tanulni. Mert ezek fontosak a kapcsolatokban. Mert az emberi kapcsolatok a legfontosabbak.
- [A Jégvarázs EQ tanulságai](https://ertsunkszot.hu/blog/a-jegvarazs-eq-tanulsagai/): A lányok szeretik Elsát, mert különleges. Mert más, több, mint az átlagos. Hiába Anna minden fáradságos küzdelme, a mese kis nézőinek túlnyomó többsége Elsát tartja a főhősnek, sőt, olyanná szeretnének válni, mint ő. Én más nézőpontból figyeltem meg ezt a mesét (is), mint annak idején a Csipkerózsikát. A Jégvarázs rejtett mondanivalója tehát:
- [Egy csoda története](https://ertsunkszot.hu/blog/egy-csoda-tortenete/): Mibe kerül egy csoda? "Egy dollár és tizenegy cent" … plusz egy kisgyermek hite. A kitartás elhozhatja a csodát, amire szükségünk van.
- [Csipkerózsika újragondolva](https://ertsunkszot.hu/blog/csipkerozsika-ujragondolva/): Néhány napja Csipkerózsika meséjét olvastuk, a saját királylányommal. A mese közben folyamatosan alakítottam magamban a történetet. Kérdéseket tettem fel – persze csak magamban. Egy másik mese rajzolódott ki a fejemben.
- [Mazsola dicsérete](https://ertsunkszot.hu/blog/mazsola-dicserete/): Néha elfelejtjük, hogy mi magunk is mennyire vágyunk az elismerésre. Nem mondjuk ki, nem várjuk el, sőt néha kétkedve nézünk arra, aki dicséretet merészel mondani. Ám mégis, olyan ez, mint balzsam a léleknek.
- [3 meglepő gondolat és egy orchidea](https://ertsunkszot.hu/blog/3-meglepo-gondolat-es-egy-orchidea/): Szombat délután, a várva-várt napos időben kint voltunk a kertben. Épp a teraszon rendeztem a nemrég kiültetett paradicsom palántákat, amikor megakadt a szemem az ablakpárkányon az orchideán...
- [5 tipp és egyszerűbb a reggeli indulás](https://ertsunkszot.hu/blog/5-tipp-es-egyszerubb-a-reggeli-indulas/): Nem meglepő módon, ha a reggeli indulás, vagy az esti “feladatok” merül fel témaként, sokak szemében ott a kérdés: hogyan lehetne ezt másként?
Egy remek, a gyerekekkel közösen kidolgozható módszer segítségével egyszerűbbé tehetjük ezeket a feszültségtől, és erős érzelmektől nem mentes helyzeteket.
- [5 dolog, amit már megtanultam a gyerekeimtől](https://ertsunkszot.hu/blog/5-dolog-amit-mar-megtanultam-a-gyerekeimtol/): Még hosszú út áll előttem, és bőven van mit tanulnom, de az elmúlt évek során ezeket már biztosan megtanultam a gyerekeimtől...
- [Egy hálás kaland története](https://ertsunkszot.hu/blog/egy-halas-kaland-tortenete/): Köszönöm, hogy erre az oldalra kattintottál, remélem tetszett a videó. Ha megengeded, elmesélem a történetét röviden.
- [3+1 ötlet a békés karácsonyhoz](https://ertsunkszot.hu/blog/31-otlet-a-bekes-karacsonyhoz/): Emlékszem, nyáron még mosolyogva válaszoltam a gyerekeknek, amikor megkérdezték, hogy mikor lesz már karácsony – igen, úgy tűnik, hogy a felnőtteket jobban megviselte a majd’ 6 hónapos tél, mint a gyerekeket – és tessék, még ötöt alszunk, és itt a karácsony…
- [Türelem – avagy az időkérés varázsa](https://ertsunkszot.hu/blog/turelem-avagy-az-idokeres-varazsa/): Sokakat megkérdeztünk, mit szeretnének változtatni a mindennapokban. A válaszok elsöprő többsége így szólt: türelmesebb szeretnék lenni…
- [Hogy jön ide Ryan Gosling?](https://ertsunkszot.hu/blog/hogy-jon-ide-ryan-gosling/): Alapvetően nem írok filmekről. Nemrég azonban volt szerencsém végignézni (ritka eset) a magyarul Őrült, dilis szerelem (Crazy, Stupid, Love - 2011) címmel ellátott filmet, és összekötöttem néhány pontot. Néhány részlet kifejezetten érdekes lehet, ha párkapcsolatban élsz, vagy tervezel élni.
- [Engedd álmodni, valóra váltani](https://ertsunkszot.hu/blog/engedd-almodni-valora-valtani/): Egy délelőtt mesét néztünk. (A legó-daru felépítése majd ledöntése közé épp belefért egy mese.) Az a baj, hogy én már a mesét is úgybeszélősen nézem, ebből kifolyólag elég kevés megy át a rostán, de mint tudjuk, tökéletes dolgok nincsenek…
- [Beszélgetés altatás után – Senkár Évával az internetes zaklatásról](https://ertsunkszot.hu/blog/senkar-evaval-az-internetes-zaklatasrol/): A zaklatás élményét talán már Te is megtapasztaltad az életedben kisebb nagyobb mértékben. Elég egy viccnek szánt névtelen pletyka elterjesztése, amelynek tartalma úgy érzed, rossz színben tüntet fel Téged. A zaklatás palettája persze ennél sokkal szélesebb, az eredmény azonban az, hogy rosszul érzed magad, esetleg megfélemlítve, kihasználva, bántva, csúfolva, megalázva stb.
- [Amikor a testvérek veszekednek](https://ertsunkszot.hu/blog/amikor-a-testverek-veszekednek/): Nem tudom, Te hogy vagy vele, nekem mindig mosolyra szalad a szám, ha hallom a gyerekeimet egymással beszélgetni. Néha visszahallom a saját szavaimat, kifejezéseimet, néha pedig elcsodálkozom, ezt ugyan honnan tanulták? Hihetetlen érzés, ahogy megosztják egymással a gondolataikat, terveznek, építenek, megegyeznek, alkudoznak… Aztán persze, hogy visszatérjünk a valósághoz, nem mindig ilyen szép a testvér-lét...
- [Együtt, működés](https://ertsunkszot.hu/blog/egyutt-mukodes/): Alapelvünk, hogy a gyereket nem idomítani kell – azaz nem arra nevelni, hogy mindig fogadjon szót – , hanem segíteni saját jellemének megformálásában. Aktív szereplővé tenni a saját életében. Megtanítani az együttműködés fontosságára.
- [Te melyik lennél: Jim vagy Pam?](https://ertsunkszot.hu/blog/te-melyik-lennel-jim-vagy-pam/): A múlt héten fordulóponthoz érkezett kedvenc sorozatunk. Nem tévedés, sorozatról van szó. Erről csak úgy nem akarnék írni, viszont olyan szituációt láthattunk, amely nem hagy nyugodni. (Jól kitalálták ezt, csak várjuk a következő részt…)
- [A hólapát](https://ertsunkszot.hu/blog/a-holapat/): Egy kis beszélgetésből lehet látni, mennyire fontos, hogy a gyermekek nyelvén beszéljünk. Hiába tudod a választ és hiába olyan egyszerű neked, fontos, hogy azt úgy kommunikálj, hogy a gyermeked is megértse.
- [Konfliktuskezelés alapjai](https://ertsunkszot.hu/blog/konfliktuskezeles-alapjai/): Te is, – mint az emberek többsége – valószínűleg megtapasztaltad már, milyen egy konfliktust annak résztvevőjeként, belülről átélni, illetve milyen érzés kívülálló szemlélőként, szinte azonnal és nagy bizonyossággal azt érezni, hogy tudod, mi lenne a legjobb megoldás. Ha mindezen tapasztalat birtokában vagy, akkor feltételezhető, hogy azt is tudod, mennyire nagyszerű érzés, amikor a konfliktus megoldással zárul. Márpedig, ha a konfliktus résztvevői érdekeltek a megoldásban, akkor sok módszer között választhatnak, hogy elérjék a pozitív végkimenetelt.
- [Beszélgetés altatás után – Sződy Judittal az ajándékozásról](https://ertsunkszot.hu/blog/beszelgetes-altatas-utan-szody-judittal-az-ajandekozasrol/): Judit évek óta a családunk része volt már, úgy, hogy ő még nem is tudott róla. Jó tanácsait, nyugodt, és derűs hangvételű írásait évekig olvastam és szerettem a Kismamá-ban, majd a babaszoba.hu-n.
Amikor felmerült a Beszélgetések altatás után ötlete, Judit neve az első volt a listánkon. Ő pedig ismét azonnal igen-t mondott...

## Oldalak
- [Konzultáció szülőknek](https://ertsunkszot.hu/konzultacio-szuloknek/): A gyerekeim előtt pedagógusként még csak sejtettem, most sok évvel később kétgyermekes anyaként már biztosan tudom.
- [Elállás a szerződéstől](https://ertsunkszot.hu/elallas-a-szerzodestol/): Kedves Vásárlónk!
- [Játsszunk ebook](https://ertsunkszot.hu/jatsszunk-ebook/): díjmentesen letölthető
- [Jó anya vagy.](https://ertsunkszot.hu/jo-anya-vagy/): Jó anya vagy ~ 21 nap a belső ünnephez ~ anyáknak Lélekmelegítő hang- és írott üzenetek, amelyek átölelnek, megnyugtatnak és emlékeztetnek arra, milyen értékes vagy. Feltöltődés, léleksimogatás, kiengedés, ellazulás
- [HeartWit](https://ertsunkszot.hu/heartwit/): Jelenleg nem elérhető ez a program, de hamarosan újra keresheted!
- [Gondoskodás workshop visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/gondoskodas-workshop-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Stressz teszt](https://ertsunkszot.hu/stressz-teszt/): (1 – Soha ; 5 – Szinte folyamatosan)
- [ABW2019 visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/abw2019-visszajelzes/): Elküldöm a visszajelzésemet
- [Végre újra randizunk visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/vegre-ujra-randizunk-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Sleeptalk workshop visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/sleeptalk-workshop-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Lelki egészség megőrzése kérdőív](https://ertsunkszot.hu/lelki-egeszseg-megorzese-kerdoiv/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Heartmath – Reziliencia tréning visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/heartmath-reziliencia-trening-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [EQool visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/eqool-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [A kristálynyaklánc nyomában visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/a-kristalynyaklanc-nyomaban-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Érzelmi kártyák és memory visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-kartyak-es-memory-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Érzelmi intelligencia gyakorlatok visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-gyakorlatok-visszajelzes/): VISSZAJELZÉS ELKÜLDÉSE
- [Párkapcsolati kártyák visszajelzés](https://ertsunkszot.hu/parkapcsolati-kartyak-visszajelzes/): Köszönjük, hogy megvásároltad a párkapcsolati kártyákat! Reméljük, hogy már ki is próbáltátok és izgalmas perceket szerzett! :)
- [Önbizalom teszt](https://ertsunkszot.hu/onbizalom-teszt/): Az önbizalom: a bizonyosság a saját képességeinkben.
- [Cookie Policy (EU)](https://ertsunkszot.hu/cookie-policy-eu/)
- [Szívintelligencia](https://ertsunkszot.hu/szivintelligencia/)
- [Családi csapatépítés konferencia](https://ertsunkszot.hu/csaladi-csapatepites-uj/): Gördülékeny családi hétköznapok - még akkor is, ha úgy érzed, az összes szülői eszközből kifogytál.
- [Beszélj úgy, hogy érdekelje](https://ertsunkszot.hu/beszelj-ugy-trening/)
- [Értsünk szót konferencia 2020](https://ertsunkszot.hu/konferencia-2020-2/)
- [EQ kalandok Meseországban](https://ertsunkszot.hu/eq-kalandok-meseorszagban/): A játékgyűjtemény témája A kristálynyaklánc nyomában című mesekönyv tematikáját követi. A gyerekek végigjárják Suil és Suzez kalandjainak helyszíneit, belebújnak a szereplők bőrébe, megteremtik maguknak azt a mesevilágot, amelyben követhették a testvéreket a mese olvasása során.
- [EQ játékok kint és bent](https://ertsunkszot.hu/eq-jatekok-kint-es-bent/): Kísérletező, elgondolkodtató, néha kézügyességet igénylő játékok és gyakorlatok várják a gyermeked, amelyek során temérdek lehetőség kínálkozik az érzelmekkel való ismerkedésre és kapcsolódásra.
- [Örömteli gondoskodás](https://ertsunkszot.hu/oromteli-gondoskodas/): Lehet a mindennapos gondoskodás örömteli, energiát adó, feltöltő?
- [EQ csomagok](https://ertsunkszot.hu/eq-csomagok/): Az érzelmi intelligencia fejlesztő csomagokkal gyermeked és az egész család olyan nélkülözhetetlen készségeket gyakorolhat be könnyedén és játékosan, mint az együttműködés, a konfliktusok és az érzelmek kezelése.
- [EQool](https://ertsunkszot.hu/eqool/): Munkafüzet kamaszoknak, 132 oldalon, 5 érzelmi intelligencia témakörben, az önismeret és önbizalom megerősítésére.
- [Érzelmi kártya és memory](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-kartya-es-memory/): Az érzelmi kártyákat azért fejlesztettük ki, hogy a gyerekek játékosan, észrevétlenül ismerkedhessenek meg az érzésekkel.
- [A kristálynyaklánc nyomában](https://ertsunkszot.hu/a-kristalynyaklanc-nyomaban/): Több, mint mesekönyv - kalandozás az érzelmek birodalmában, amit együtt izgul végig a szülő és gyermek.
- [Végre újra randizunk – különleges](https://ertsunkszot.hu/ujra-randizunk-kulonleges/): "Közös idő" teremtő és kapcsolat erősítő program pároknak. Lehet, hogy próbálkoztatok már újra randizni, és ha sikerült összehozni, mindig rádöbbentetek, hogy ezt többször kéne, ugye? Aztán valahogy nem sikerül megint hetekig, hónapokig… pedig vágytok rá és olyan jó lenne…
- [Párkapcsolati kártyák – Google Ads landing](https://ertsunkszot.hu/parkapcsolati-kartyak-gads/): A kapcsolat ereje és minősége azon múlik mennyire ismeritek egymást és magatokat. Mertek és tudtok-e őszintén, nyitottan és kíváncsian közeledni egymáshoz?
- [Köszönő oldal – empátiát erősítő EQ játék kint és bent](https://ertsunkszot.hu/utolso-lepes/): Még akkor is, ha a „nem akarom!”, „hagyjál!„és szülőként a „nem hiszem el, hogy már megint így reagáltam„-bantelnek jelenleg a napjaitok!
- [Ötletek kiabálás helyett](https://ertsunkszot.hu/otletek-kiabalas-helyett/): A kiabálásról és büntetésről nem szívesen beszélünk szülőként, mert rossz érzést, lelkiismeret-furdalást kelt… nem akarjuk, de valahogy mégis úgy alakul… aztán rögtön megbánjuk és legszívesebben visszacsinálnánk az egészet.
- [Empátiát erősítő játék az egész családnak](https://ertsunkszot.hu/empatiat-erosito-jatek-az-egesz-csaladnak-2/): Gyakori az ellenkezés? Mindketten mást akartok a gyerkőccel?
- [Érzelmi intelligencia gyakorlatok](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-gyakorlatok/): Segíts Te is a gyermekednek természetes módon megélni és megérteni az érzéseit, hogy kevesebb feszült és több örömteli pillanatban legyen részetek!
- [Sleep Talk](https://ertsunkszot.hu/sleep-talk/): Napi két perc a szülőktől, életre szóló ajnádék a gyerekeknek.
Hadd mutassak egy egyszerű, biztonságos és több, mint 45 éve működő módszert, amivel gyermeked kiegyensúlyoztottabb, magabiztosabb, önállóbb lesz.
- [Szállítási feltételek](https://ertsunkszot.hu/szallitasi-feltetelek/): Az ország egész területére megrendelheted a kiválasztott termékeket házhozszállítással és csomagpontra történő szállítással. A kiszállítás a megrendelt csomag kifizetését követően történik, a kézbesítést a házhozszállítás esetén a GLS futárszolgálat vagy a Foxpost csomagkézbesítő végzi. A csomagot a futárszolgálat a felvételtől számított 2-5 munkanapon belül szállítja ki a megadott címre, a felvételről és a kiszállítás várható időpontjáról a futárszolgálat e-mailben küld értesítést.
- [Hogyan kezeld jól a nehéz érzéseket](https://ertsunkszot.hu/hogyan-kezeld-jol-a-nehez-erzeseket/): És hogyan építs feltétlen, kölcsönös bizalmat a gyermekeddel? Online kurzus szülőknek az érzelmi stabilitás és szeretetteljes szülő-gyerek kapcsolat megteremtéséhez.
- [Útravaló gyerekeinknek](https://ertsunkszot.hu/konferencia-2020/): Gondolkodtál már azon, hogy igazából mivel segítesz a gyerekednek? Milyen információkra, tudásra, készségekre van szüksége, hogy helyt álljon és boldog legyen? Gyakorlati tanácsok az élet különböző területein - szülőknek, akiknek fontos gyermekeik felkészítése az életre.
- [Büntetés nélküli nevelés](https://ertsunkszot.hu/buntetes-nelkul-neveles/): Online tanfolyam szülőknek, akik a fenyegetőzés, a bűntudat és a tehetetlenség helyett az IGAZI együttműködést szeretnék megélni a gyermekeikkel.
- [A legjobb önmagad](https://ertsunkszot.hu/legjobb-onmagad/): Iránytű a magabiztos, önazonos, könnyebb döntésekhez. A bizonytalanság, aggodalom helyett belső biztonság. A helyzetek passzív elszenvedője helyett aktív alakítója lehetsz.
- [Díjmentes](https://ertsunkszot.hu/dijmentes/): Hamarosan....
- [Érzelmi intelligencia pedagógusoknak](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-pedagogusoknak/): Hogy megértsd a legkisebb rezdülésüket is,és hatékonyan segítsd őket.
- [Érzelmi intelligencia családoknak](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-csaladoknak/): A felszabadult mindennapokért és igazi együttműködésért.
- [Érzelmi intelligencia pároknak](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-paroknak/): A mélyebb kapcsolódásért.
- [Érzelmi intelligencia Neked](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-neked/): Kapu a valódi önmagadhoz.
- [Érzelmi intelligencia](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia-informacio/): Az érzelmi intelligencia egy több részből álló képesség.
- [Kezdőlap](https://ertsunkszot.hu/): hogy többé ne érezd magad tehetetlennek és eszköztelennek.

## Termékek
- [Jó anya vagy.](https://ertsunkszot.hu/termek/jo-anya-vagy/): Mi történik a 21 nap alatt? feltöltő, együttérző, szívet-nyitó és nyugtató üzenetek anyaságról és rólad e-mailben érkezik 21 napon át minden másnap írott és audió formátumban 10 perces kikapcsolódás könnyen hozzáférhető, megnyitható, lementhető bármikor meghallgathatod, elolvashatod, visszatérhetsz hozzá  Nincs rohanás. Nincs elvárás. Nincs lemaradás.  Van helyed.  Van időd.  Figyelek rád.  Ez a 21 nap a te belső feltöltődésed, a belső ünneped.  
- [SleepTalk online workshop – egyéni](https://ertsunkszot.hu/termek/sleeptalk-online-workshop-egyeni/): Hadd mutassak egy egyszerű, biztonságos és több, mint 45 éve működő módszert, amivel gyermeked kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb, önállóbb lesz.  
- [Gondoskodás csoportos coaching](https://ertsunkszot.hu/termek/gondoskodas-csoportos-coaching/)
- [Gondoskodás csoportos coaching 2 főre](https://ertsunkszot.hu/termek/gondoskodas-csoportos-coaching-2-fore/)
- [Párkapcsolati kártyák angolul](https://ertsunkszot.hu/termek/parkapcsolati-kartyak-angolul/): A CSOMAG TARTALMA: 3 doboz kártya (kék, zöld, piros) 3 x 51 db párkapcsolati kártya (48 kérdés + 3 üres a saját ötletekhez) angol nyelven   A kártyák célja, hogy lehetőséget teremtsen a beszélgetésre. Segít, ha ki tudtok alakítani egy meghitt beszélgetésre alkalmas légkört, amikor valójában egymásra figyelhettek, lehetőleg zavaró körülmények nélkül.
- [A kristálynyaklánc nyomában mesekönyv + EQ kalandok Meseországban](https://ertsunkszot.hu/termek/a-kristalynyaklancs-nyomaban-mesekonyv-eq-kalandok-meseorszagban/): Vásárold meg együtt az EQ fejlesztő csomagot kedvezményesebben!
- [Végre újra randizunk – Éves](https://ertsunkszot.hu/termek/vegre-ujra-randizunk-eves/): Párkapcsolatot erősítő éves program, amely során minden hónapban e-mailben érkezik hozzátok egy izgalmas és különleges játékos feladat, ami által közelebb kerülhettek egymáshoz és egy ínycsiklandó recept, emellett számos bónusz tartalom segít a valódi egymásra hangolódásban.  
- [Végre újra randizunk – Féléves](https://ertsunkszot.hu/termek/vegre-ujra-randizunk-feleves/): Párkapcsolatot erősítő féléves program, amely során minden hónapban e-mailben érkezik hozzátok egy izgalmas és különleges játékos feladat, ami által közelebb kerülhettek egymáshoz és egy ínycsiklandó recept, emellett számos bónusz tartalom segít a valódi egymásra hangolódásban.  
- [Végre újra randizunk – hosszabbítás](https://ertsunkszot.hu/termek/vegre-ujra-randizunk-hosszabbitas/): Párkapcsolatot erősítő féléves program hosszabbítása, amely során újra minden hónapban e-mailben érkezik hozzátok egy izgalmas és különleges játékos feladat, ami által közelebb kerülhettek egymáshoz és egy ínycsiklandó recept, emellett számos bónusz tartalom segít a valódi egymásra hangolódásban.    
- [SleepTalk online workshop – Apa+Anya](https://ertsunkszot.hu/termek/sleeptalk-online-workshop-apaanya/): Hadd mutassak egy egyszerű, biztonságos és több, mint 45 éve működő módszert, amivel gyermeked kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb, önállóbb lesz.  
- [SleepTalk online workshop – hétvégi időpontban](https://ertsunkszot.hu/termek/sleeptalk-online-workshop-hetvegi-idopontban-2/): Hadd mutassak egy egyszerű, biztonságos és több, mint 45 éve működő módszert, amivel gyermeked kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb, önállóbb lesz.  
- [SleepTalk online workshop – hétköznap](https://ertsunkszot.hu/termek/sleeptalk-online-workshop-hetkoznap-2/): Hadd mutassak egy egyszerű, biztonságos és több, mint 45 éve működő módszert, amivel gyermeked kiegyensúlyozottabb, magabiztosabb, önállóbb lesz.  
- [EQ online játékgyűjtemény csomag](https://ertsunkszot.hu/termek/eq-online-jatekgyujtemeny-csomag/): Online elérhető, de a fizikai világban kivitelezhető 🙂, az érzelmi intelligenciát erősítő játékos feladatok gyűjteménye gyerekeknek, szülőknek, családoknak, pedagógusoknak. Az EQ játékok kint és bent és az EQ kalandok Meseországban program vásárolható meg itt együttesen, kedvezményes áron.  
- [Hogyan kezeld jól a nehéz érzéseket? kurzus](https://ertsunkszot.hu/termek/hogyan-kezeld-jol-a-nehez-erzeseket-kurzus/): Az online kurzus során: gyakorlati lépéseket kapsz, amikkel az érzelmileg megterhelő helyzeteket is megtanulod kezelni megérted, mi történik benned és a gyermekedben a kiborító szitukban elsajátítod, hogyan maradj nyugodt és kiegyensúlyozott az érzelmi viharok közepette megteremted az érzelmi biztonságot és stabilitást magadban és a családodban 6+1 rövid, lényegre törő, sallangmentes videó és írott összefoglaló kérdezési lehetőséggel.  
- [Hogyan kezeld jól a nehéz érzéseket?](https://ertsunkszot.hu/termek/hogyan-kezeld-jol-a-nehez-erzeseket-2/): Az online kurzus során: gyakorlati lépéseket kapsz, amikkel az érzelmileg megterhelő helyzeteket is megtanulod kezelni megérted, mi történik benned és a gyermekedben a kiborító szitukban elsajátítod, hogyan maradj nyugodt és kiegyensúlyozott az érzelmi viharok közepette megteremted az érzelmi biztonságot és stabilitást magadban és a családodban 7+1 rövid, lényegre törő, sallangmentes videó és írott összefoglaló kérdezési lehetőséggel.  
- [Hogyan kezeld jól a nehéz érzéseket?](https://ertsunkszot.hu/termek/hogyan-kezeld-jol-a-nehez-erzeseket/): Az online kurzus során: gyakorlati lépéseket kapsz, amikkel az érzelmileg megterhelő helyzeteket is megtanulod kezelni megérted, mi történik benned és a gyermekedben a kiborító szitukban elsajátítod, hogyan maradj nyugodt és kiegyensúlyozott az érzelmi viharok közepette megteremted az érzelmi biztonságot és stabil itást magadban és a családodban 7+1 rövid, lényegre törő, sallangmentes videó és írott összefoglaló kérdezési lehetőséggel.  
- [Végre újra randizunk](https://ertsunkszot.hu/termek/vegre-ujra-randizunk/)
- [EQool – az érzelmi kódfejtő (munkafüzet kamaszoknak)](https://ertsunkszot.hu/termek/eqool-az-erzelmi-kodfejto-munkafuzet-kamaszoknak/): „Szerintem ezeket a hétköznapi kérdéseket nem nagyon tesszük fel önmagunknak, vagy a barátainknak, mert nem tartjuk annyira fontosnak. Pedig szerintem elég hasznos, és jó is tudni, hogy miket teszel önmagadért, hogy érzed magad és miket teszel egyes szituációkban. Szóval, csak annyit mondanék neki: itt az idő, hogy még többet megtudj a saját személyiségedről, gondolataidról!  Hogyha végeztél a munkafüzettel, garantálhatom, hogy legalább egy új dologgal/tippel gazdagodtál magadról vagy úgy általában, amire eddig nem is gondoltál! – Petra” Munkafüzet kamaszoknak, 132 oldalon, 5 érzelmi intelligencia témakörben, az önismeret és önbizalom megerősítésére.
- [A legjobb önmagad](https://ertsunkszot.hu/termek/lelekmento-onfejleszto/): 8 lecke – 33 feladat 10 videó ~10 óra Érzelmi intelligencia fejlesztés, hogy felismerd a problémát  
- [EQ kalandok Meseországban – játékgyűjtemény](https://ertsunkszot.hu/termek/eq-kalandok-meseorszagban-meses-letoltheto-jatekgyujtemeny/): Nem vennél újabb doboz társasjátékot, viszont örülnél néhány nagyszerű játéknak? Egyedülálló játékgyűjtemény, aminek egyik remek tulajdonsága, hogy rendkívül kis helyen elfér! 25 féle nagyszerű elfoglaltság 4-10 éves gyerekeknek egyetlen doboz társasjáték áráért! És még egy mese is jár hozzá! Lehetőség a szülőknek, hogy újabb és újabb hasznos és érdekes ötletek kigondolása helyett már csak a megvalósítást kísérjék figyelemmel. Mókás és élmény-teli játékok, programok, amelyek a kikapcsolódás és a hasznos időtöltés mellett a gyerekek (és szüleik) érzelmi intelligencia készségeit is megtornáztatják és megerősítik.
- [Útravaló gyerekeinknek konferencia felvételei](https://ertsunkszot.hu/termek/ertsunk-szot-konferencia/): 7 előadás felvétele ~ 4 óra videóanyag Gyakorlati tanácsok szülőknek, akiknek fontos gyermekeik felkészítése az ÉLETre. Témáink: jelenlét, munka-magánélet egyensúlya, pénzügyi nevelés, könnyű tanulás, rugalmasság, fenntarthatóság és végül az apa szerepe a családban.  
- [EQ csomag 5-11 éveseknek](https://ertsunkszot.hu/termek/eq-csomag-5-11-eveseknek/): Sokszor okoz gondot, ha a gyerekeink veszekedéssel, verekedéssel vagy hisztivel próbálják tudtunkra adni, hogy valami nincs rendben. Vagy láthatóan bezárkóznak. Az érzelmekről beszélni még felnőtteknek is gondot okoz, hát tanuljunk, játsszunk együtt! Nézd meg hogyan! Az érzelmi intelligencia csomag részei segítségül hívhatók minden olyan esetben, amikor szeretnénk, ha el tudná mondani, mi zajlik benne. Ehhez persze nem árt, nekünk, szülőknek is gyakorolni egy keveset 🙂
- [EQ csomag 12-16 éveseknek](https://ertsunkszot.hu/termek/eq-csomag-12-16-eveseknek/): Sokszor okoz gondot, ha a gyerekeink veszekedéssel, verekedéssel vagy hisztivel próbálják tudtunkra adni, hogy valami nincs rendben. Vagy láthatóan bezárkóznak. Az érzelmekről beszélni még felnőtteknek is gondot okoz, hát tanuljunk, játsszunk együtt! Nézd meg hogyan! Az érzelmi intelligencia csomag részei segítségül hívhatók minden olyan esetben, amikor szeretnénk, ha el tudná mondani, mi zajlik benne. Ehhez persze nem árt, nekünk, szülőknek is gyakorolni egy keveset 🙂
- [Érzelmi intelligencia kártya és gyakorlatok](https://ertsunkszot.hu/termek/erzelmi-intelligencia-kartya-es-gyakorlatok-csomagban/): A CSOMAG TARTALMA: 1 doboz kártya (48 db kártya) Az Érzelmi kártyákkal az érzelmeket hozhatod be a mindennapokba. Segít a gyerekeknek, hogy megtanulják beazonosítani, hogyan is éreznek, és használhatjátok egyfajta hangulat-érzelem azonosításra. 5450 Ft   A CSOMAG TARTALMA: 60 oldalnyi gyakorlat, + kivehető, kivágható melléklet a közepén – 5 érzelmi intelligencia témakörben. Elgondolkodtató és mókás feladatok, amelyek mind a szülőt mind a gyermekét segíti az érzelmek felismerése, kifejezése és kezelésének néhol rögös útjain. Az EQ alapjaiba nyertek betekintést, miközben megerősödik a gyerekek öntudata, határozottabban tudják kezelni az érzelmeiket, és bepillanthatnak mások helyzetébe, valamint láthatják, hogy a cselekedeteiknek vannak hatásai – önmagukra és másokra is. 4990 Ft 4865 Ft
- [Párkapcsolati kártyák](https://ertsunkszot.hu/termek/parkapcsolati-kartyak/): A CSOMAG TARTALMA: 3 doboz kártya (kék, zöld, piros) 3 x 51 db párkapcsolati kártya (48 kérdés + 3 üres a saját ötletekhez)   A kártyák célja, hogy lehetőséget teremtsen a beszélgetésre. Segít, ha ki tudtok alakítani egy meghitt beszélgetésre alkalmas légkört, amikor valójában egymásra figyelhettek, lehetőleg zavaró körülmények nélkül.
- [A kristálynyaklánc nyomában](https://ertsunkszot.hu/termek/a-kristalynyaklanc-nyomaban/): A CSOMAG TARTALMA: 1 mesekönyv, 22 összefüggő mese egy izgalmas és szövevényes kaland, 290 oldalon át. Egy különleges mesekönyv, amelyben az olvasók úgy ismerkednek meg az érzelmekkel, és az általuk kiváltott hatással, hogy az teljesen természetes a varázslatos környezetben. Egy mesekönyv, ami elvarázsol, és utat mutat az érzelmek útvesztőiben.
- [Érzelmi kártyák és memory](https://ertsunkszot.hu/termek/erzelmi-kartyak-es-memory/): A CSOMAG TARTALMA: 1 doboz kártya (48 db kártya) Az Érzelmi kártyákkal az érzelmeket hozhatod be a mindennapokba. Segít a gyerekeknek, hogy megtanulják beazonosítani, hogyan is éreznek, és használhatjátok egyfajta hangulat-érzelem azonosításra.
- [Érzelmi intelligencia gyakorlatok](https://ertsunkszot.hu/termek/erzelmi-intelligencia-gyakorlatok/): A CSOMAG TARTALMA: 60 oldalnyi gyakorlat, + kivehető, kivágható melléklet a közepén – 5 érzelmi intelligencia témakörben. Elgondolkodtató és mókás feladatok, amelyek mind a szülőt mind a gyermekét segíti az érzelmek felismerése, kifejezése és kezelésének néhol rögös útjain. Az EQ alapjaiba nyertek betekintést, miközben megerősödik a gyerekek öntudata, határozottabban tudják kezelni az érzelmeiket, és bepillanthatnak mások helyzetébe, valamint láthatják, hogy a cselekedeteiknek vannak hatásai – önmagukra és másokra is.
- [EQ játékok kint és bent – játékgyűjtemény](https://ertsunkszot.hu/termek/eq-jatekok-kint-es-bent-egyedulallo-letoltheto-jatekgyujtemeny/): Nem vennél újabb doboz társasjátékot, viszont örülnél néhány nagyszerű játéknak? Egyedülálló játékgyűjtemény, aminek egyik remek tulajdonsága, hogy rendkívül kis helyen elfér! 31 féle nagyszerű elfoglaltság 4-10 éves gyerekeknek egyetlen doboz társasjáték áráért! Lehetőség a szülőknek, hogy újabb és újabb hasznos és érdekes ötletek kigondolása helyett már csak a megvalósítást kísérjék figyelemmel. Mókás és élmény-teli játékok, programok, amelyek a kikapcsolódás és a hasznos időtöltés mellett a gyerekek (és szüleik) érzelmi intelligencia készségeit is megtornáztatják és megerősítik.
- [Családi Csapatépítés konferencia videóanyag](https://ertsunkszot.hu/termek/csaladi-csapatepites-konferencia-videoanyag/): 2017 tavaszán tartott konferenciánk teljes anyaga videón. 4 előadás, 4 témában. A CSALÁD, MINT CSAPAT - EGYÜTTMŰKÖDÉSBEN - dr. Skita Erika KONFLIKTUSKEZELÉS - AHOGY EDDIG MÉG NEM HALLOTTAD - Turáni Szabolcs A PÁRKAPCSOLAT ÉS HATÁSA A CSALÁDRA - Turáni Szabolcs TESTVÉREK KÖZÖTT - dr. Skita Erika  
- [Büntetés nélküli nevelés tanfolyam](https://ertsunkszot.hu/termek/buntetes-nelkuli-neveles-tanfolyam/): Az együttműködés és a fegyelmezés a gyerekekkel töltött időnk legnagyobb részét elemészti. Mindennapos harcok, alkudozások- akár az öltözködésnél, akár a rendrakásnál, az evésnél vagy a leckeírásnál – amelyekben elfáradsz és bár tudod, hogy nem helyes, mégis előfordul, hogy büntetsz. (Néha. Vagy legalábbis többször, mint szeretnéd.) A kurzus tartalmazza: Büntetés nélkül – online tanfolyam teljes anyaga Saját tempóban haladva tanulsz Kérdőívek, hogy lemérhesd a haladásod Kérdezési lehetőség + AJÁNDÉK: Büntetés nélkül nevelés konferencia videófelvétele + AJÁNDÉK: Vekerdy Tamással készült videóinterjú  

## Tanfolyam(ok)
- [Hogyan kezeld jól a nehéz érzéseket?](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/hogyan-kezeld-jol-a-nehez-erzeseket/): online kurzus szülőknek az érzelmi stabilitás és a szeretetteljes szülő-gyerek kapcsolat megteremtéséhez
- [A legjobb önmagad](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/a-legjobb-onmagad/): Ezen a tanfolyamon az érzelmi intelligenciáé a főszerep, a képességeidről és készségeidről kapsz értékes gyakorlati tudást. Olyan képességeidről és készségeidről, amelyek segíthetnek az életben megtalálnod a boldogságod és boldogulásod. És lehet, hogy most még nem is tudsz ezekről a készségeidről, képességeidről a saját emberi potenciálod teljes spektrumáról.
- [Útravaló gyerekeinknek](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/utravalo-gyerekeinknek/): Üdvözlünk az Útravaló gyerekeknek című rendezvényünkön. Te most úgy érezheted magad az előadások felvételeinek megtekintésével, mintha részt vennél a 2020. április 18-án megszervezett online konferenciánkon. A felvételeket bármikor, bármilyen sorrendben visszanézheted korlátozások nélkül.
- [Családi Csapatépítés konferencia – 2017.04.22.](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/csaladi-csapatepites-konferencia-2017-04-22/): Felhasználási feltételek
- [EQ kalandok Meseországban](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/eq-kalandok-meseorszagban/): Üdvözlünk a mesék világában!
- [EQ játékok kint és bent](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/eq-jatekok-kint-es-bent/): Szeretettel üdvözlünk az érzelmek kalandos világában!
- [Büntetés nélkül nevelés](https://ertsunkszot.hu/tanfolyam/buntetes-nelkul-neveles/): A tehetetlenség bosszantó.

## Kategóriák
- [Ajánljuk](https://ertsunkszot.hu/ajanljuk/)
- [Egyéb kategória](https://ertsunkszot.hu/egyeb/)
- [Érzelmi intelligencia](https://ertsunkszot.hu/erzelmi-intelligencia/)
- [Gyermeknevelés](https://ertsunkszot.hu/gyermekneveles/)
- [Párkapcsolat](https://ertsunkszot.hu/parkapcsolat/)
- [Tudatosság](https://ertsunkszot.hu/tudatossag/)

## Címkék

## Termékkategóriák
- [Online PROGRAM](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/online/online-program/)
- [Családi Termék](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/konyvek-jatekok-munkafuzetek/csaladi-termek/)
- [Egyéb](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/egyeb/)
- [Online termékek](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/online/)
- [Online JÁTÉKOK](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/online/online-jatekok/)
- [Online TANFOLYAM](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/online/online-tanfolyam/)
- [Élő online tréningek, workshopok](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/online/online-trening/)
- [Párkapcsolati Termék](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/konyvek-jatekok-munkafuzetek/parkapcsolati-termek/)
- [Könyvek, kártyák, munkafüzetek](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/konyvek-jatekok-munkafuzetek/)
- [Termékcsomag](https://ertsunkszot.hu/termekkategoria/konyvek-jatekok-munkafuzetek/termekcsomag/)

## Termék címkék